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　 玄米をあんまりと言う人がいるけれど、そういう人はまだよく玄米のことをわかっていないのだと思う。 玄米の栄養価は白米に比べて微々たるものだと言う人もいて、 それはそうなのかもしれないけれど、 私が思うに玄米は二次的にとても良い食べ物なので...